Hellblaues Hintergrundbild Eine brechende Welle als Banner Oranger Hintergrund Kurse Wirbelsäulengymnastik Eine Wohltat für den Rücken - “Es ist schon ein Kreuz mit den Schmerzen”. Besonders Rückenschmerzen hat jeder von uns schon schmerzhaft verspürt. Häufiges Sitzen, wenig Bewegung und falsche Körperhaltung belasten unseren Rücken. Eine gezielte vorbeugende Wirbelsäulengymnastik verhindert das Schlimmste und bringt im wahrsten Sinne des Wortes Ihr Wohlbefinden “wieder ins Lot”. Aber bitte beachten Sie: Nicht für Jeden ist jede Übung geeignet – sprechen Sie daher zunächst mit einem Physiotherapeuten Ihres Vertrauens! Melden Sie sich telefonisch unter 0731-82830 an. Auf dem Gymnastikball sitzende Frau, die den Arm von oben die Halswirbel verdeckt Auf dem Gymnastikball sitzende Frau mit einem Übungsstab Auf einem Gymnastikball sitzende Frau, die mit nach oben ausgestrecken Händen ein Gummiband auseinander zieht Kleine Rücken Gymnastik Kräftigung und Stabilisation